Цитата из книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»

ак спорить с самим собой К счастью, у вас уже есть опыт ведения дискуссий. Вы пользуетесь этими навыками, когда спорите с другими людьми. Стоит вам только начать оспаривать необоснованные самообвинения, ваш прежний опыт тут же придет вам на помощь. Есть четыре основных способа одержать победу в таком споре. Найти доказательства. Выработать альтернативы. Прояснить выводы. Определить полезность.