july_sale

Развитие памяти. Секретные методики спецслужб

Развитие памяти. Секретные методики спецслужб
Слушать
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
422 уже добавили
Оценка читателей
4.15

Память – уникальная способность человека хранить великое множество всевозможной информации. Мы, точнее, наш мозг, запоминаем все, начиная с рождения. Только далеко не все из этой информации можем воспроизвести. В этом и заключается проблема не слишком хорошей памяти. Но память, как и физическое тело, можно «натренировать». И наиболее эффективные упражнения по тренировке памяти, которые используются в спецслужбах, мы собрали для вас. Благодаря предложенным упражнениям вы сможете добиться великолепной памяти, что, безусловно, окажется полезным и в учебе, и в работе, да и просто в жизни. Согласитесь: здорово за несколько минут заучить страницу иностранных слов, моментально вспомнить, как выглядела ваша девушка на прошлой неделе… Тренируйте память, ведь тем самым вы тренируете интеллект!

Лучшая цитата
Надо сказать, что предложенное выше упражнение – замечательное подспорье для тренировки внимания. Выполняйте его ежедневно по несколько минут. Например, перед сном. Сосредоточьтесь на каком-либо понятии и не «выпускайте» его из фокуса внимания. Если ваши мысли уходят, возвращайтесь к выбранному вами образу. Вы заметите, насколько проще вам станет концентрироваться на выполняемых задачах.
1 В мои цитаты Удалить из цитат