Книга или автор
Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни

Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни

Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни
4,1
29 читателей оценили
70 печ. страниц
2018 год
16+
Оцените книгу

О книге

Практичная книга для эффективного управления жизнью с помощью техники «Майндсерфинг». Возможно, вы прочитали массу книг или даже посещали различные тренинги и практики по личностному развитию, изменению собственной жизни или достижению целей. Многое менялось: сил и оптимизма прибавлялось, цели принимали реальные очертания. Но через некоторое время все возвращалось на прежнее течение ‒ энергия куда-то исчезала. Эта книга дает ответ на главный вопрос ‒ как ВСЕГДА оставаться на волне позитива, удачи и вдохновения.

В книге содержатся практические упражнения, несложные задания и тесты, помогающие человеку «выйти из матрицы», изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливее. Эта книга поможет разобраться в себе ‒ очистить свою истинную суть от всех навязанных нам представлений и жизненных шаблонов и научиться делать свой собственный, осознанный выбор.

Читайте онлайн полную версию книги «Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни» автора Марины Спиранде на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2018

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785040912612

Дата поступления: 24 марта 2018

Объем: 127.2 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Именно по этой причине смена партнеров, работы, места жительства часто приводит не к решению проблем, а лишь к повтору событий с новыми участниками. Поэтому, обращаясь к психологу с проблемами в семье или на работе, мы не помогаем мужу/жене, сыну/дочери, а прорабатываем только собственные смыслы – образы, оценки, логические выводы, реакции и действия. И только это может изменить нашу реальность. Это НЕ ИЗМЕНЕНИЕ СЕБЯ. Это ВОЗВРАЩЕНИЕ К ИСТИННОМУ СЕБЕ, уход от навязанного нам образа мышления и поведения. Это учит нас отличать СЕБЯ от НЕ СЕБЯ, БЫТЬ СОБОЙ и делать СВОЙ ВЫБОР.
    10 июня 2020
  2. В наших поведенческих сценариях «записаны» наши действия в разных ситуациях. Создаем мы или разрушаем свое счастье, здоровье, благополучие и любовь, – мы делаем это через наши выборы и предпочтительные коммуникации с другими людьми.
    10 июня 2020
  3. Нам сложно самостоятельно осознать три вещи. Первая – то, что именно мы своими мыслями, чувствами, поведением, формируем свою реальность. Вторая – несмотря на это, в том, что с нами происходит, практически нет нашей вины, пока мы не осознаем происходящего. И третья – самая важная: в любой момент времени мы действительно можем изменить свою жизнь любым желаемым образом. И зажить счастливо.
    10 июня 2020

Книги, похожие на «Майндсерфинг. Техники осознанности для счастливой жизни»

Все

По жанру, теме или стилю автора