Цитата из книги «Сиддхи Йога. Йога достижения волшебных способностей»

Само программирование на цель=задачу=достижения. Очень древний, и до сих пор мало кому известный секрет. Чтобы правильно выполнить эту технику, нужно, прежде всего, себя привести в ЕДИНСТВО с ПРИРОДОЙ. Стоим и ищем свою ПРЯМОТУ, это кажется простым, но на самом деле требует достаточно большой подготовленности, внимательности и чувствительности. Подбородок и затылок втягиваем в себя, убираем прогиб в пояснице таким образом, чтобы вы имели идеальную прямую в позвоночнике, подбираем таз вниз под себя, будто готовитесь присесть на стул, ноги слегка сгибаем в коленях. Теперь ищем нужный нам угол вертикальности, выравниваем микросдвигами свое тело и подгоняем под правильную прямую, ищем и ждем… Показателем правильности является мгновенный прострел, будто током ударило! Щекотное состояние, необычайно приятное, вот его поймав и нужно удерживать, это включился световой канал СИЛЫ, постарайтесь и в других упражнениях быть такими же прямыми…