Аюрведическое питание для современного человека

4,5
11 читателей оценили
129 печ. страниц
2013 год
Оцените книгу

О книге

Перед вами уникальная система оздоровления и профилактики болезней с помощью индивидуально подобранной системы питания в соответствии с индивидуальной психофизической конституцией. Аюрведа, кулинария, психология, диетология, астрология объединились в одну команду, для того чтобы помочь вам научиться управлять своим состоянием. Пользуясь описанным здесь методом здорового питания, каждый человек сможет просто и эффективно, без негативных побочных эффектов вылечить себя от многих недугов и постоянно поддерживать хорошее самочувствие. Пища, которую мы едим, оказывает влияние не только на физическое тело, но и на психику. Эта книга поможет вам отказаться от врачей, психологов, таблеток и микстур, потому что пища, соответствующая вашей психофизической конституции, принятая в подходящее время, в подходящем месте, в нужном количестве и должном настроении, станет вашим лекарством.

Читайте онлайн полную версию книги «Аюрведическое питание для современного человека» автора Максима Кулижникова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Аюрведическое питание для современного человека» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2013

Год издания: 2013

ISBN (EAN): 9785227042842

Объем: 232.9 тыс. знаков

Отзывы на книгу «Аюрведическое питание для современного человека»

  1. boty...@mail.ru
    Оценил книгу

    Очень хорошая книга, информативна, доступно написано, по тесту можно легко определить свою дошу. Рекомендую

  1. Приятная атмосфера и хорошее настроение во время еды также важны, поскольку процесс приема пищи в несколько раз усиливает то умонастроение, в котором мы это делаем. Зачем приумножать печаль?
    5 декабря 2017
  2. о и молочные продукты, рис, мука, зерновые, большинство фруктов и овощей обычно способствуют обретению человеком спокойствия и уравновешенности, приносят счастье, здоровье, удовлетворение. Пища слишком соленая, слишком кислая, пряная, горькая, сухая и горячая возбуждает, приводит к беспокойству, а при длитель
    5 декабря 2017
  3. ную и сухую пищу; 2) стоит избегать пряной пищи и резких вкусов, особенно острого, соленого и кислого; 3) отдавать предпочтение сладкому, горькому и вяжущему вкусам; 4) ограничиться тремя приемами пищи и не есть на ночь; 5) не злоупотреблять жареной и слишком маслянистой пищей.
    5 декабря 2017