Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Рецензии и отзывы на Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом

Читайте в приложениях:
123 уже добавили
Оценка читателей
3.67
Написать рецензию
  • Оценка:
    В книге подробно описано как практика осознанности повлияет на вашу жизнь. Но чтобы освоить осознанность лучше причитать книгу Марка Уильямса *Осознанность*, в которой подробно расписана вся 8-недельная программа. Рекомендую прочитать, очень улучшает жизнь во всех отношениях.