Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное

Читайте в приложениях:
257 уже добавило
Оценка читателей
3.5
  • По популярности
  • По новизне
  • Внимание не допускает многозадачности.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Решение задач, принятие решений или любые напряженные размышления снижают уровень глюкозы в крови и, соответственно, ослабляют наш самоконтроль и лишают нас силы воли.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Можно запомнить любую новую информацию, если связать ее с чем-то, что вы уже знаете или помните.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • В известной книге Харри Лорейна и Джерри Лукаса «Книга о памяти» (The Memory Book)
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Одна из самых известных книг о тренировке памяти — «Феникс» Питера Равеннского — появилась в 1491 г. Р
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Внимание и концентрация — ключ к сохранению уверенности в себе, к логическому мышлению, к уходу от катастрофических мыслей вроде «Я не могу этого сделать», к победе над тревожностью и преодолению стресса, к подавлению любых ростков беспокойства, к овладению искусством расслабления и достижению цели.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Помимо выполнения всех приведенных в книге упражнений необходимое число раз не забывайте участвовать в викторинах и играть в такие игры, как «Что? Где? Когда?» и «Своя игра». Докажите себе, что в спокойном состоянии вы способны запомнить большое количество информации. Выполняйте онлайн-тесты на интеллект. Поменяйте отношение к жизни от «Ужасно, ведь я не могу в этом разобраться» на «Рано или поздно я разберусь, уверен». Насколько сможете, старайтесь получать удовольствие от работы с книгой. Воспринимайте свои ошибки как возможность для роста.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • . Но вот вам совет: тренируйте умение использовать свой мозг в ситуациях, когда последствия не слишком серьезны.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Я постоянно вижу, как дети убиваются (фигурально выражаясь) из-за какой-нибудь плохой оценки или нелестного замечания учителя. Но если сказать себе, что все будет хорошо, несмотря ни на что, — даже если поначалу будут неудачи, — то в конечном итоге наверняка удастся вырваться вперед и добиться успеха. К
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • перцептивное научение подталкивает человека к творчеству там, где традиционно креативность не предполагалась, и это входит в привычку. Перцептивное научение открывает возможность ломать старые правила и открывать новые, которые будут работать не хуже, а то и лучше прежних.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Кэри в статье приводит интересную мысль: если подумать, перцептивное научение — это всего лишь способ посмотреть вокруг и спросить себя: «Как можно решить эту задачу интуитивно?» Мы каждый день, сами того не сознавая, спрашиваем себя об этом много раз. Столкнувшись с проблемой, мы первым делом задаемся вопросом: «Что я вижу перед собой? В чем проблема? Что я хочу с этим сделать? Каким должно быть решение или результат?» После этого мы рассматриваем факты, пытаемся выделить среди них наиболее важные и решаем, что делать дальше.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • (www.MikeByster.com) вы найдете много прямых ссылок на сайты с подобными играми на английском языке.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • паттерны — великие учителя и лучшие показатели успешной тенденции. Не ленитесь обращать на них внимание.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Всякий раз, когда мы что-нибудь вспоминаем, или когда у нас возникает новая мысль, мы создаем где-то в мозгу новое соединение, повышающее его общую мощность.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Мозг — поистине центр вашей жизни, он обрабатывает и интерпретирует каждое пережитое вами мгновение. Это основной генератор мыслей, эмоций и решений, способных влиять на вас и на ваши шансы на успех в большом и малом.
    В мои цитаты Удалить из цитат