Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Дыхательная гимнастика китайских долгожителей

Дыхательная гимнастика китайских долгожителей
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
136 уже добавило
Оценка читателей

В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы.

Читать книгу «Дыхательная гимнастика китайских долгожителей» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.