Цитаты из книги «В этом году я…» М. Дж. Райан📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 9
image

Цитаты из книги «В этом году я…»

9 982 
цитаты

для любого успешного изменения (умственного, эмоционального или физического) необходимы три вещи: желание, решимость и настойчивость
16 октября 2018

Поделиться

Говоря о своих недостатках, убедитесь в том, что они действительно ваши. Ричард Бах
16 августа 2018

Поделиться

Цель без плана действий — всего лишь мечта.
25 февраля 2016

Поделиться

«Привычки нужны. Но с привычкой идти по проторенной дороге нужно бороться, чтобы она не взяла верх над вами».
24 декабря 2018

Поделиться

Признать. Осознайте то, что происходит с вами в данный момент («ох, думаю, что не смогу этого сделать»). Принять. Вместо того чтобы в очередной раз корить себя за неудачи, зафиксируйте и признайте свое текущее состояние («боюсь, что у меня в очередной раз ничего не получится»). Выяснить. Что вы чувствуете? Какие картинки видит ваше сознание («я чувствую ком в горле и вижу себя пьяным, лежащим на дороге»)? Отказаться от идентификации с самим собой. Скажите себе: «Эти мысли и чувства не имеют ничего общего со мной. Они проходят. Я — больше, чем эти чувства и мысли. Я не буду на них реагировать».
18 ноября 2018

Поделиться

Если перемена в вашей жизни вызывает опасения и сложности или не привносит приятных ощущений, та часть мозга, которая отвечает за эмоции, будет всегда против такой перемены!
8 октября 2018

Поделиться

Желая что-то получить, мы всегда должны от чего-то отказываться.
23 августа 2018

Поделиться

Мы не сможем добиться положительных перемен, если не будем готовы признать это и не предложим себе другой вариант удовлетворения нашей потребности.
22 августа 2018

Поделиться

Семь раз упади, в восьмой — встань и иди. Японская пословица
16 августа 2018

Поделиться

Успех в деле никогда не бывает случайным — это всегда результат точного расчета, добросовестной работы, грамотного руководства и умелого исполнения. Уильям Фостер
11 августа 2018

Поделиться

1
...
...
999