14 советов, как изменить свою жизнь и стать счастливее
1. Не бойся расставания с прошлым. Отпусти его от себя.
2. Не бойся перемен. Попробуй начать завтрашний день не так, как обычно. Ломай привычные схемы.
3. Не ищи легкий путь к своей мечте. Чем больше препятствий придется преодолеть, тем гарантированнее результат.
4. Составь список всего, что тебе не нравится в своей жизни. Перечисли все неудавшиеся проекты. А теперь удавшиеся. Проанализируй пути их внедрения. Ответь на вопрос, что именно привело к успеху. Извлеки уроки из прошлого, чтобы не повторить ошибок в будущем.
5. Конкретизируй свои цели. Составь их список, а затем разбей его на более мелкие задачи, по правилу «маленьких шагов».
6. Каждое утро начинай с того, что говори себе: «Я справлюсь». Не допуская даже тени пессимизма.
7. При любой степени занятости выделяй по 15 минут утром и вечером на разговоры с любимым человеком. В ходе этих разговоров концентрируйся только на нем.
8. Никогда не начинай выяснять отношения перед тем, как лечь в постель. Даже если речь идет всего лишь о сне.
9. Веди учет своих доходов и расходов. Всегда откладывай часть заработанного в «свинью-копилку».
10. Периодически делай подарки самой себе