Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Физическая культура студентов специальных медицинских групп. Учебное пособие

Физическая культура студентов специальных медицинских групп. Учебное пособие
Книга доступна в стандартной подписке
18 уже добавило
Оценка читателей

Учебное пособие составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВПО к подготовке выпускника для получения квалификации бакалавр.

В учебном пособии рассматриваются вопросы организации учебно-тренировочного процесса студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Приводятся различные оздоровительные системы, методические рекомендации по их освоению. Дана характеристика средств восстановления, представлены темы рефератов, задания и вопросы для самоконтроля.

Предназначена для преподавателей и студентов. Может быть использована и в практике общеобразовательной школы для старших классов.

Лучшая цитата
2.1.1. Физическая культура при гипертонической болезни
Гипертоническая болезнь (ГБ) – хроническое заболевание, поражающее различные системы организма, характеризующееся повышением артериального давления (АД). В основе заболевания лежит артериальная гипертензия, которая является одним из основных факторов развития ишемической болезни сердца (ИБС), мозгового инсульта и других заболеваний.
Всемирной организацией здравоохранения принята следующая классификация артериальной гипертонии:
1. стадия – повышение АД без вовлечения органов-мишеней;
2. стадия – повышение АД с вовлечением органов-мишеней (сердце, глазное дно, почки);
3. стадия – повышение АД с поражением органов-мишеней (инсульт, инфаркт, почечная недостаточность, сердечная недостаточность).
Объединенный национальный комитет США по профилактике, выявлению, оценке и лечению гипертонии у больных 18 лет и старше предлагают (таблица 8) следующую классификацию этого заболевания:
Таблица 8
Классификация уровня АД
Центральным симптомом гипертонической болезни является повышение АД от 140/90 мм рт. ст. и выше. Основные жалобы: головные боли, головокружение, нарушение зрения, боли в области сердца, сердцебиение. Для заболевания характерно волнообразное течение, когда периоды ухудшения сменяются периодами относительного благополучия. Однако проявления болезни постепенно нарастают, появляются и развиваются органические изменения. Гипертоническая болезнь может привести к ряду осложнений: сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, инсульту, поражению почек. Течение ГБ зачастую (от 20 до 30 %) осложняется гипертоническими кризами. Они характеризуются резким подъемом величин АД и могут возникать на всех стадиях заболевания, при этом, кроме резкого подъема АД, может отмечаться тошнота, рвота, ухудшение зрения. Во время гипертонического криза возможно обострение ИБС (вплоть до инфаркта миокарда), а нарушение мозгового кровообращения – до инсульта.
Физические упражнения занимают одно из важнейших мест среди различных оздоровительных средств и методов профилактики ГБ. При регулярных занятиях физическими упражнениями происходит снижение АД, уменьшение ЧСС, увеличиваются сила и
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление