Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе

Читайте в приложениях:
2826 уже добавило
Оценка читателей
4.51
  • По популярности
  • По новизне
  • Любовь – это самая мощная целебная сила. Вы можете выпустить эту любовь в мир и мысленно поделиться ею со всеми людьми, которых встречаете.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • • Как только вы проснулись утром и открыли свои глаза, произнесите следующие аффирмации: «Доброе утро, кровать. Я так благодарен за тепло и удобство, которые ты мне дала. Любимый [имя], это счастливый день. Все хорошо».
    • Потратьте еще несколько минут, чтобы расслабиться и подумать обо всех вещах, за которые вы благодарны.
    • Когда вы будете готовы встать, подойдите к зеркалу в ванной. Нежно и глубоко посмотрите себе в глаза. Перечислите побольше вещей, за которые вы благодарны. Произнесите их как аффирмации: «Я благодарен за свою красивую улыбку. Я благодарен за то, что чувствую себя сегодня совершенно здоровым. Я благодарен то, что у меня сегодня есть работа, на которую можно пойти. Я благодарен за друзей, которых я собираюсь сегодня встретить».
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Нам нужно знать, что все, что мы делаем в жизни, совершается по выбору. Нет ничего, что мы должны делать. У нас всегда есть выбор.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Знайте: то, что мы отдаем из своих сердец, мы получаем обратно от других.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Любить себя означает проявлять большое уважение ко всему, что вас касается, что находится внутри и снаружи. Это глубокая благодарность за чудо вашего тела, вашего ума и вашей души.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • самые простые действия зачастую являются самыми важными. Одно небольшое изменение в вашем мышлении может вызвать серьезные перемены во всей жизни
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Когда в вашей жизни случится что-нибудь хорошее, вы сможете подойти к зеркалу и сказать: «Спасибо, спасибо. Это потрясающе! Спасибо за то, что это произошло». Если с вами произойдет нечто плохое, вы также сможете подойти к зеркалу и произнести: «Ладно, я люблю тебя. То, что только что случилось, пройдет, но я люблю тебя, и это навсегда».
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Пусть слова «Я люблю и одобряю себя» станут вашей мантрой. Каждый раз, проходя мимо зеркала или видя свое отражение, повторяйте эту аффирмацию.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • скажем: «Я красив(а). Я удивителен(льна). Мне легко любить».
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Пусть слова «Я люблю и одобряю себя» станут вашей мантрой. Каждый раз, проходя мимо зеркала или видя свое отражение, повторяйте эту аффирмацию.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • открыт(а) и восприимчив(а) ко всему изобилию во Вселенной. Спасибо тебе, жизнь». Жизнь услышит вас и ответ
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • отпускаю все страхи и сомнения, и жизнь становится для меня простой и легкой.
    Я создаю для себя мир без стресса.
    Я делаю медленные вдохи и выдохи, расслабляясь с каждым дыханием все больше.
    Я способный человек и могу справиться со всем, что мне попадается.
    Я собран(а) и сосредоточен(а) и с каждым днем чувствую себя в большей безопасности.
    Выражать то, как я чувствую, – безопасно.
    Я могу остаться безмятежным в любой ситуации.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Таким образом, второй лучший способ отпустить наш гнев – это
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Когда мы сердиты и чувствуем, что не обладаем правом выразить свой гнев, то мы его проглатываем, что может вызвать негодование, горечь или депрессию. Поэтому полезно уметь справляться со своим гневом и отпускать его при каждом приближении.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Гнев – это честная эмоция. Но когда он не выражен, не проявлен внешне, он получит свое выражение внутри, в теле, что обычно приводит к развитию болезни
    В мои цитаты Удалить из цитат