Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью

Оцените книгу

О книге

Каждый может быть счастливым! Достаточно принять решение, а эта книга проведет вас по всему пути. Каждую неделю вы будете узнавать новое о том, что делает нас счастливее, и выполнять простые задания. Вы лучше поймете, чего хотите от жизни и как этого достичь, научитесь планировать время и избавитесь от прокрастинации, откроете в себе творческое начало, наладите отношения с окружающими, начнете больше двигаться. И это далеко не все! Теперь каждая неделя будет приносить в вашу жизнь новый повод для радости. Нужно только начать.

На русском языке публикуется впервые.

Подробная информация

Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер

Дата написания: 2017

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785001176916

Дата поступления: 07 ноября 2018

Объем: 209.6 тыс. знаков

Отзывы на книгу

  1. belka4700
    Оценил книгу

    Книга, которая просто олицетворяет собой счастье!

    Яркая, с красивыми иллюстрациями и вдохновляющими цитатами. Ее приятно держать в руках, перелистывать, открывать на любой странице и заряжаться настроением.

    Внутри – 52 способа стать чуточку счастливее (по одному на каждую неделю года). И я уверена, что такой год может перевернуть всю жизнь.

    Нет смысла покупать и читать эту книгу, если не планируете пользоваться ей на практике. Она даёт мало теоретических знаний, с ней надо именно работать над собой. Задания очень простые, объясняются легко и понятно, и даже даётся местечко для ваших записей.

    У меня уже руки чешутся начать ее заполнять. Осталось понять, как мне всё это совместить с другими своими вызовами.

  1. СЧАСТЬЕ КАК БАБОЧКА: ЧЕМ ОТЧАЯННЕЕ ГОНИШЬСЯ ЗА НЕЙ, ТЕМ БЫСТРЕЕ ОНА ОТ ТЕБЯ УЛЕТАЕТ. НО СТОИТ ОТВЛЕЧЬСЯ, И ОНА ПРИЛЕТИТ И ТИХОНЬКО СЯДЕТ ТЕБЕ НА ПЛЕЧО. БУДДИЙСКАЯ ПОСЛОВИЦА
    2 января 2019
  2. МОЯ ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА — ЖИТЬ УСПЕШНО И СЧАСТЛИВО… А УСПЕШНАЯ И СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ ЗАВИСИТ ОТ УМСТВЕННОГО НАСТРОЯ, ОТ НАШЕГО ВЗГЛЯДА НА МИР. ДАЛАЙ-ЛАМА
    12 января 2019
  3. Общайтесь и уделяйте внимание тем людям, рядом с кем чувствуете себя счастливыми. Ведите активный образ жизни. Занимайтесь спортом, гуляйте и проводите время на свежем воздухе. Смотрите по сторонам. Замечайте красоту окружающего мира. Не переставайте учиться. Освойте новое или вспомните старое увлечение; запишитесь на курсы; научитесь играть на музыкальном инструменте. Делитесь временем, деньгами, теплом, улыбкой, дружбой, дарите подарки — делайте все, чтобы улучшить жизнь других людей и вдохновить их поступать так же с окружающими.
    4 января 2019
Похожие книги
Все

Мы думаем, что эти книги тоже могут быть вам интересны