Цитата из книги «Дао мечты: технология спинкастинг. Как обрести гармонию в близких отношениях»

Этот центр – первая и самая простая энергетическая опора. Второй Даньтянь находится в середине груди, примерно между двух сосков. Постарайтесь ощутить его наличие в вашем теле, а затем мысленно произнесите: «Я существую, я связан (а) с миром всех людей, мир связан со мной». Наконец, третий, самый высокий – Верхний Даньтянь. Он находится за переносицей, в области третьего глаза. Как и все даньтяни, он ощущается в форме шарообразного сгустка энергии. Если вам удастся почувствовать эту энергию внутри вашей головы, произнесите мысленно: «Я – это космос, космос – это я».