Цитаты из книги «Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі»

Ось різні повідомлення, які надсвідомість може надсилати тобі, попереджаючи про те, що в цей момент відбувається щось недобре для тебе: емоції беруть гору – зокрема страхи, почуття провини, гнів, нездужання, хвороби, занепад сил, проблеми з вагою, нещасні випадки, різноманітні

Регулярно надсилаючи підсвідомості певне повідомлення, ти можеш домогтися того, що вона притягатиме в твоє життя ситуації, зустрічі, події, які робитимуть твої бажання конкретнішими, здійснюватимуть

Я чула, що в таких велелюдних містах, як Монреаль, кожна людина в любовному плані сумісна щонайменше з трьома з половиною тисячами людей протилежної статі. Отож немає про що непокоїтися, хіба ні?

перш ніж стати таким, яким ти хочеш, ти маєш спершу прийняти те, чого не любиш у собі.

Деякі люди настільки потребують інших, щоб бути щасливими, що занадто часто опиняються в просторі, призначеному не для них.

Вправи на засвоєння цього розділу 1) Напиши на аркуші паперу те, що тобі запам’яталося з твоїх вчинків протягом останнього тижня, а саме: • Усе те, що ти виконав усвідомлено саме для себе, – таке, що допомогло тобі почуватися краще, пізнати себе і відчути щасливим. • Те, що ти зробив для інших, занотовуючи, чи було це зроблено з власної волі, чи щось тебе підштовхнуло діяти саме так, а не інакше. Наприклад, не хотілося почувати себе винним або щось викликало страх. • Напиши імена всіх, кого ти критикував або засуджував за щось протягом тижня, чиї вчинки або вислови не сподобалися і ти хотів би, щоб ці люди сказали чи зробили інакше. Це можуть бути й ситуації, які ти критикував уголос або подумки. • Загалом, напиши все, що пригадуєш. 2) На цьому етапі я тобі особливо рекомендую щоразу, коли ти опинишся наодинці зі своїми думками, повторювати таку афірмацію, поки не відчуєш себе готовим до другого розділу: Я – ВИЯВ БОГА, Я – БОГ, А ОТЖЕ, Я МОЖУ СТВОРИТИ ВСЕ, ЩО ХОЧУ, І ВСЕРЕДИНІ СЕБЕ МОЖУ ДОСЯГНУТИ ВЕЛИКОГО МИРУ І ВЕЛИКОЇ СИЛИ

Справжнє прийняття означає здатність дати подіям і людям право бути такими, якими вони є, переживати будь-які ситуації, не намагаючись їх та їхніх учасників змінити за будь-яку ціну, навіть якщо ми не згодні з ними. Дозволити людям бути не такими, як ми, без критики, без оцінювання, при цьому зберігаючи внутрішній спокій, теж вказує на справжнє прийняття. Прийняти – це визнати, що всі люди, позначені або зачеплені особливим досвідом, тим чи тим випробуванням, мають отримати з нього важливий урок життя.

Я – ВИЯВ САМОГО БОГА. Я ДОЗВОЛЯЮ СОБІ БУТИ ТИМ, ХТО Я Є, ЩОМИТІ. АДЖЕ Я УНІКАЛЬНИЙ, У СВІТІ НЕМАЄ ІНШОГО, ЯК Я

Твій внутрішній БОГ точно знає, чого ти потребуєш. Коли з тобою трапляються якісь неприємні речі, що суперечать тому, чого ти хотів, тут суттєво «відпустити» і збагнути, що в духовному плані тобі потрібен цей досвід, аби дізнатися щось важливе про себе. Що важча ситуація, то нагальнішим є повідомлення, яким твій внутрішній БОГ попереджає тебе: щось у твоїх словах, вчинках або думках у саме цей конкретний момент твого життя продиктовано твоїм еґо і суперечить законам любові. Таким способом ВІН намагається хоч якось донести це, щоб ти нарешті усвідомив.

Ми всі тут для нашої особистої еволюції – для того, щоб навчитися любити і прагнути щастя. Якщо кожній людині вдасться пережити це велике щастя, вся Земля буде надзвичайно нам вдячна і все на ній зміниться на краще. Набагато мудріше та простіше опікуватися собою, ніж безнастанно намагатися слідкувати за життям усіх навколо.