Книга или автор
Книга недоступна
Исцеление от страха

Исцеление от страха

Премиум
Исцеление от страха
3,4
5 читателей оценили
321 печ. страниц
2015 год
12+
Оцените книгу

О книге

Немногие серьезные медики верят в то, что страх может привести к болезни. Но даже скептики согласны: если страх игнорировать, он серьезно повышает риск развития различных заболеваний – от сердечно-сосудистых до диабета и рака. Доктор медицины Лисса Рэнкин объясняет, почему мы должны исцелить себя от страхов, которые ставят наше здоровье под угрозу. Эта книга основывается не только на серьезных научных исследованиях, но и на реальных историях конкретных людей. Автор указывает нам четкий путь к благополучию, душевному равновесию и полноценной жизни. Вы узнаете, каким образом негативные мысли перерождаются в физиологические факторы, предрасполагающие к заболеваниям, какими способами побороть страх и настроиться на лучшее, как изменить свое отношение к проблеме, увидев в ней не источник страха, а путь к новым возможностям.

Читайте онлайн полную версию книги «Исцеление от страха» автора Лиссы Рэнкин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Исцеление от страха» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: Валерий Рубинчик

Дата написания: 2015

Год издания: 2015

ISBN (EAN): 9789851525818

Объем: 578.9 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Исцеление от страха»

  1. MarinaKryukova
    MarinaKryukova
    Оценил книгу

    Наверное, каждый из нас хоть раз испытывал чувство страха, ну или хотя бы тревоги/беспокойства/стресса. Я тот человек, который порой безумно всего боится. Именно поэтому название и аннотация меня привлекли, и я не раздумывая начала читать эту книгу.
    Лисса Рэнкин - доктор медицины, которая как никто другой знает, что такое страх и на что он может повлиять.
    Это не просто книга по самосовершенствованию, которая сможет смотивировать вас перестать бояться, выкинуть все из головы, и вы завтра проснетесь бесстрашными и обновленными. Нет. Она, что было для меня важнее всего, рассказывает нам откуда вообще берется этот страх, и как он зарождается в нашем организме, с медицинской точки зрения. На что он влияет? Как страх связан с болезнями? Почему у людей, реже испытывающих чувство страха, риск заболевания раком ниже? Как избавиться от страха? Все эти и еще оочень многие другие вопросы, рассматриваются здесь.
    Это было невероятно интересная и познавательная книга для меня. Все то, что я хотела я получила/узнала, и даже больше.
    Хочу сразу предупредить, что в книге вера стоит не на последнем месте, очень многое держится именно на ней и на медитации. Для меня это было не сверх отталкивающе, можно просто пропустить мимо ушей, так сказать. Но если вы прям категорически против этого, то лучше не читайте.

  2. lecteur_17
    lecteur_17
    Оценил книгу

    После прочтения остались неоднозначные впечатления. Книга больше понравилась, но есть нюансы. Понравилось, что страх и способы исцеления от него рассмотрены под необычным углом, есть весьма ценные и интересные мысли (и их немало). Местами было очень полезно и, честно говоря, некоторые идеи даже вдохновили меня.
    Но при этом не понравилось, что, во-первых, автор, как мне показалось, слишком подробно написала о вреде стресса (ведь это в общих чертах и так понятно); просто я думаю, что читателя, скорее всего подверженного страхам и тревогам, вся та информация может лишний раз заставить нервничать) А во-вторых, достаточно много внимания уделяется "шестому чувству", теме развития интуиции и т.д. (я, например, далека от этого).

  1. Ваш внутренний путеводный свет никогда не гаснет, даже в труднейшие пе­риоды жизни, но он может померкнуть. Когда вы теряете контакт с этой важнейшей частью своего «я», ложные страхи начинают управлять вашей жизнью.
    23 февраля 2019
  2. Большинство страхов, пожирающих нас в настоящее время, существуют лишь в нашем воображении.
    11 февраля 2019
  3. Лишь когда разум и тело находятся в состоянии релаксации, организм способен исцелить себя сам.
    11 февраля 2017

Переводчик

Валерий Рубинчик
1 книга