Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!

Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
307 уже добавило
Оценка читателей
3.0

Сбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а кожа – морщинистая, обвислая, то вряд ли это прибавит вам красоты.

Что же делать? Работать не только над снижением веса, но и над созданием красивого контура всего тела. А такой контур вам могут обеспечить только правильно подобранные физические упражнения.

Лучшая цитата
организм мужчины, как правило, сжигает на 25 процентов калорий больше, чем организм женщины.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление