ESET_NOD32

Как помочь любимому, или О вреде жалости. Книга-тренинг

Как помочь любимому, или О вреде жалости. Книга-тренинг
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
54 уже добавили
Оценка читателей
5.0

Вы постоянно жалеете любимого, пытаетесь ему помочь, но он снова и снова попадает впросак, а ваши отношения только ухудшаются изо дня в день?

Из этой книги вы узнаете:

– как же на самом деле жалость к мужчине влияет на ваши отношения?

– почему жалеть не равняется любить

– как отказаться от роли мамочки и главнокомандующей в отношениях и насладиться ролью возлюбленной

– как перестать жалеть, и в то же время остаться для любимого надежной опорой и музой.

Читать книгу «Как помочь любимому, или О вреде жалости. Книга-тренинг» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая цитата
8. А что делать, если жалеют меня?
Я советую для этого случая использовать практику «Роза».
Есть такая практика, она очень старинная, очень известная. Обычно ее применяют, когда рядом с вами находится человек, который говорит вам что-то плохое, дурное, поливает вас грязью. Или, например, какой-то клиент нехороший, от него прямо разит чем-то дурным. Используйте эту практику всякий раз, когда вас жалеют.
Практика «Роза» в двух словах: перед вами человек, который вас жалеет или ругает, или агрессивен к вам – эмоционально опасный для вас человек. Представьте между вами розу, просто розу. Красивую, нежную, с росинками на лепестках, с нежными тонкими зубчатыми листьями, с шипами на стебле.
Ещё вы можете разговаривать, представив себя внутри розового куста.
Вы можете разговаривать, представив себе, что на вашей голове венок из роз.
Вот и всё.
Это очень просто.
Самое сложное в этой практике – вовремя про неё вспомнить.
Я сама не раз, к сожалению, вспоминала про «Практику розы», когда уже давно бы её надо было использовать.
В мои цитаты Удалить из цитат