«Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс» читать онлайн книгу📙 автора Лиа Каллис на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Лиа Каллис
  4. «Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.89 
(9 оценок)

Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

291 печатная страница

2020 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений.

Силовая йога, пауэр-йога – спортивный, динамичный и современный стиль йоги, предполагающий занятия до пота и усталости. Акцент в нем делается на позах, которые улучшают физическую форму и концентрацию, ускоряют метаболизм. В конечном счете вы сможете построить личную практику, которая поможет вам достигнуть своих целей, будь они связаны с физическим развитием или другими жизненными аспектами.

Эта книга для тех, кто готов прилагать серьезные усилия на пути к совершенствованию тела и духа.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс» автора Лиа Каллис на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Ю. Змеева

Дата написания: 

1 января 2019

Год издания: 

2020

ISBN (EAN): 

9785001469384

Дата поступления: 

31 июля 2020

Объем: 

525113

Жанры
Правообладатель
632 книги

Поделиться

Возможность всегда скрывается среди трудностей. Альберт Эйнштейн
22 апреля 2021

Поделиться

Пребывая в настоящем, вы даете себе возможность отвечать обдуманно, а не реагировать инстинктивно, и проживаете жизнь, полностью реализуя свой потенциал. Единственное время, когда у вас есть доступ к этой силе, — сейчас.
10 апреля 2021

Поделиться

В асанах нет какого-либо конечного идеального варианта; главное — процесс. Позвольте своему телу высказать то, что скрывается внутри.
9 апреля 2021

Поделиться

Еще 128 цитат

Переводчик

Другие книги переводчика