Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Путеводитель по главным марафонам мира. World Marathon Majors

Путеводитель по главным марафонам мира. World Marathon Majors
Читайте в приложениях:
Книга доступна в премиум-подписке
12 уже добавило
Оценка читателей

Эта книга – гид по марафонам серии WORLD MARATHON MAJORS для любителей. Профессиональный марафонец и тренер Леонид Швецов рассказывает, как стать участником этих забегов, что необходимо учесть при подготовке и как организовать поездку, а также делится своим опытом участия в мейджорах.

К путеводителю прилагаются подробные карты всех шести маршрутов, инфографики, видео с упражнениями для бегунов, а также рекомендации по питанию.

Оглавление