Цитаты из книг автора «Леонид Каюм»

Мелатонин вырабатывается примерно с 23.00 до 3.00, и, чтобы он вырабатывался, обязательны темнота и сон.

Время наиболее мощного потока идей – с 4 до 6.30 утра, потом, если человек в это время занимался творчеством, еще несколько часов действует уменьшающийся контакт с каналом СуперИдей, он длится примерно до 10.00 часов.

Подключение к энергоинформационным каналам происходит в состоянии бодрствования.

Озарения, инсайты и суперидеи не находятся в голове, они приходят в результате подключения к энергоинформационным каналам Вселенной. Действительно, в голове могут возникать только логические конструкции, но никак не озарения.

Разрушают тело не сами продукты, а потребление их сверх нормы.

Набором отдельных частей себя управлять сложнее, чем собой – целостной и гармоничной. Когда ты целостна – нет явления «лебедь, рак и щука», нет сил, которые тянут туда, куда ну очень не хочется.

Нелюбовь к себе – это отказ от части себя. Нелюбовь к себе вынуждает культивировать ТЕРПЕНИЕ – то есть способность притягивать различные препятствия и МУЖЕСТВЕННО их преодолевать.

Твоя РЕАЛЬНАЯ взрослость определяется тем, насколько комфортно ты живешь и сколько в твоей жизни проблем различной степени. А также – насколько ты свободен и независим от людей и вещей.

если вы ПОВТОРЯЕТЕ уже существующий ритуал (задавая эмоциональный сценарий), а не придумываете его, этот ритуал для вас уже или совсем не работает, или работает слабо.

30 крохотных подвигов за месяц – это во много раз более ценно, чем один большой подвиг за это же время.