ESET_NOD32
  • Zelenoglazka
    Zelenoglazka
    Оценка:
    1142

    А я никогда не была. Но даже если бы и была - книгу эту все равно читать не стоит. Вот ведь что проклятое любопытство делает: прочитав только отрицательные отзывы на сие "произведение", решила проверить, так ли уж все плохо. И все оказалось даже хуже.

    Не стоить говорить про хамскую форму подачи - такое впечатление, что автор других слов, кроме "ж*па" просто не знает. Но больше всего интересует другое: у дамы есть муж, дети? Про это она ни-гу-гушеньки. И я бы очень удивилась, если семья действительно есть. А если нет - ну что же, тогда понятно, почему мадемуазель так люто ненавидит тех самых добрых и приветливых толстушек, у которых, несмотря на пару лишних килограммов имеются и любящие мужья и прелестные ребятишки. Очень посмешил пример с кулинарными сайтами: по мнению автора, в них заключается вселенское зло! Ибо, начитавшись этих рецептов, женщины начинают готовить - о, ужас! - разную вкусную еду для своей семьи. Бросайте, бросайте эти сайты, девушки! А пришедшего с работы супруга кормите свежими огурцами и не дай Бог, добавите каплю масла - ведь это же такая опасность для упругой ж*пы! Честное слово, не знаю ни единого нормального мужчины, который после тяжелого рабочего дня будет довольствоваться огурцами и морковкой. А детей она чем предлагает кормить - тоже огурцами? Да конечно, плевать на самом деле, что там будут кушать дети, главное - это ж*па!

    Или вот - совет не пользоваться никогда противозачаточными таблетками, ибо от них толстеют! А что она предлагает тем, кто ими предохраняется от нежелательной беременности? Делать аборт?! Зато фигуру сохраните, и опять же, ж*па упругость не потеряет! Здорово, да?

    Окончательно добило следующее: пусть у меня плохой характер, но зато у меня классная ж*па, я могу позволить себе быть плохой! Это она действительно всерьез??? Не знаю, какие такие супер-фитнесс-перцы по-видимому спят с этой дамой, но то, что нормальный мужчина не захочет на такой жениться и иметь от нее детей, так это точно. Потому что мужчине, который хочет иметь семью, одной ж*пы мало.

    Независимо от того, хотите вы худеть или не хотите - не читайте эту книгу! Единственное, что тут может принести какую-то пользу - приведенные в конце базовые упражнения. Но их легко найти в интернете или в других, нормальных книгах на эту тему. А самое большое достоинство данного "шедевра" - страничек здесь совсем мало.

    Читать полностью
  • Amelichka
    Amelichka
    Оценка:
    214
    Идти по жизни, перетирая рыхлыми ляжками, – не комильфо.

    В принципе после этой фразы читать мне перехотелось. Но заставила себя прочесть ещё немного. Из любопытства. Знаете, человек так устроен, что ему трудно отвести взгляд от откровенного уродства. Вот и мне тяжело было оторваться. Лена Миро урод. Душевный, духовный, сердечный. Я читала и хваталась за голову. Поверьте, это "произведение" прибавило мне не один седой волос. Людей с лишним весом она считает нет, даже не уродами. Людьми низшего сорта. Гитлер и тот по сравнению более доброжелателен. Я не поленилась зайти в её ЖЖ и ещё больше ужаснулась. Её рассказы о том, как она сидя в ресторане увидела полную женщину и у неё пропал аппетит. Да даже пересказывать это отвратительно.
    Знаете, что самое страшное. У неё море поклонниц, девочек лет 15-17, да даже женщин около 40. Они перенимают её стиль общения, поведения и это страшно. Судя по тому, что у этой книги 4 звезды и здесь есть те, которые считают её правой. Я попыталась как то абстрагироваться от стиля написания и выделить, что то разумное из этого словесного (простите) недержания. Ничего. То есть абсолютно ничего. Прописные истины. Которые знают все. А кроме них хамство, грязь.
    Закрыв последнюю страницу я пошла в душ и долго тёрла себя мочалкой. Пожалуй первый раз в жизни я почувствовала, что значит почувствовать себя грязной не извалявшись по уши в грязи, а просто прочитав грязные мысли грязного человека.

    Читать полностью
  • Dr_Motherplaguer
    Dr_Motherplaguer
    Оценка:
    203

    Осторожно! Много мата, а также переход на личности, постановка диагноза по аватарке, поливание автора дерьмом и ненависть-ненависть.

    Я думал над тем, как написать рецензию на эту книгу, не используя матерные проклятия, пожалуй, больше времени, чем ее (книгу) собственно читал. Правда, читать там особо и нечего - мало того, что книжка тонюсенькая, так еще и 60% в ней занимают картинки. Причем картинки довольно говеные, например, "самострел" на айфончик в зеркало в лучших традициях ТП.

    В незамутненном полутонами мирке Лены Миро женщины делятся на крутых фитнес-телок (ужасное словечко, мне лично оно хвалебным никак не кажется, а вызывает навязчивые ассоциации с тощей коровой, которая еще не газель) и жирных уродливых свинот, оскверняющих своими целлюлитными жопами мировую гармонию. Что примечательно, толстыми непозволительно быть только женщинам. Потому что (цитата не дословная, но смысл сохранен) "присовывать промеж жирных ляжек ни один мужик не будет, они брезгуют. А если и ебет тебя, свинью этакую, кто-то, то только от безысходности, что крутые фитнес-телки как я им, чмошникам и уебкам, не дают и не дадут никогда". Хотя, Лена Миро никому не дает, мне кажется (ну если только за брильянтики), когда уж тут личную жизнь строить, когда надо жопу качать. Вот и сидит себе Лена Миро, тридцатилетняя, злая и неебаная. Зато с клевой жопой. Обидно, что про толстых мужиков, за чьими пивными мамонами уже не разглядеть половых признаков, в книге ни слова. Страдать и мучиться должны только телки, и это совершенно не гарантирует, что рядом с такой выстраданной конфеткой в кровати окажется Дэвид Бекхем или, на худой конец, Апполон. "Худой конец" в контексте рецензии звучит как-то издевательски, гы.

    Наверно, автор мнит себя этаким полковником Сандерсом, бодро строящим упитанных бройлеров. И в принципе, такой хамский издевательский стиль должен мотивировать на свершения. В тебе должна закипать злость и желание доказать этой самоуверенной сучке, что ты тоже не лыком шит и можешь добиться и достигнуть. И иногда такой подход работает. Я вспоминаю свою учительницу по физкультуре, которая жестко и безжалостно третировала школьных "пухляшек". Меня в том числе, хотя особо толстым я никогда и не был. Так, щечки, пузико. Были слезы, истерики и мысли о суициде. И, наверное, будь наша психика чуть полабильней, мы бы сломались. А потом был праведный гнев и огромное желание утереть нос всем и вся. И мне хочется верить, что во многом благодаря ей я сейчас вешу столько же, сколько Лена Миро. Но такие суровые методы работают не всегда. Своим отношением автор рискует загнать неуверенных подростков в такую пучину комплексов, что выплыть из нее без помощи психиатра будет уже невозможно. А госпожа Миро, как мне кажется, даже удовольствие будет получать за счет этого факта. Это же так круто, самоутверждаться за счет других!

    Ничего нового в книге не найти. Смысл похудения общеизвестен: хочешь быть стройняшкой - зашей рот и качай жопу. Авторша ухитрилась довести принципы ЗОЖ до абсолюта.

    Когда я вернулась к тренировкам после перерыва, у меня сбился менстуральный цикл. Я могла испугаться и побежать к врачу, который чисто на всякий случай запретил бы мне тренироваться, а могла продолжить работать над своим телом. Я выбрала второе и не ошиблась: цикл впоследствии восстановился сам, а целлюлит был побежден.

    Ебануться! Нахуй здоровье, даешь Олимпийские рекорды! Нахуй спортивных врачей и диетологов! Лена Миро, колхоз, научившийся всему по журнальчикам и интернетикам - вот наш гуру!

    А главная наебка книги - в ее названии. "Я тоже была толстой". Пруф-фото в книге меня в этом не убедило, так что я не поленился и перелопатил жежешечку автора в поисках наглядного "до и после". Так вот, Лена Миро бесстыдно пиздит. Вот это фото ей описывается как великий позор всей жизни и наглядная демонстрация того, "какой я раньше была свиноматкой":

    О да! Жиры так и свисают со всех сторон, не помещаясь в кадр! Может я чего-то не понимаю, но будь я мужиком, я б такое тело еб и еб, с тем же удовольствием, что и нынешнюю вылепленную фигурку. А может, даже и большим. Вдруг в те времена Лена еще не была такой злобной от постоянного недоедания?

    Меня могут упрекнуть, что я тут истекаю ядовитой желчью из-за банальной зависти. И, знаете, да, я завидую. Но не тому, что при нашем одинаковом весе у г-жи Миро коленки острые и костлявые, а у меня там, где должен торчать надколенник, классическое "детское личико". Спасибо Славе Сэ, теперь я знаю, что с таким экстерьером я всегда себе найду хотя бы сантехника =) Нет, я завидую тому, что Лене Миро настолько нехуй делать, что у нее есть время и силы по полдня торчать в качалке, а потом по десять часов отсыпаться. Если бы у нее была простая бюджетная работа на которую надо добираться на метро, семья-дети и прочие радости нашего "колхозного и быдляцкого" быта - хуй бы эта книга когда-нибудь увидела свет.

    Пиздец, в общем. Мой вам совет, не воспринимайте сию брошюрку всерьез. Если хотите сбросить вес и подтянуть формы - обратитесь к профессионалам. Пожалуйста.
    А готовится еще и вторая книга... Эх, Минздрава на нее нет.

    Читать полностью
  • Neznat
    Neznat
    Оценка:
    112

    Давно меня интересовала писательница Лена Миро, но все никак книги ее в магазинах на глаза не попадались. Да и право сказать, громкое слово "книги".

    Первый труд - "Мальвина и скотина", нечто автобиографическое. Ни одной рецензии на лайвлибе, например.
    Еще две книги - "Оборотень с указкой" и "Дневник Марлы", это дополнения к сериалу "Школа". На них отозвалась одна любительница сериала, и то ей не понравилось.
    Из новенького - какая-то дамская хрень под названием "Ржавая вода".
    Ну и бестселлер, о котором пойдет речь дальше.

    "ЖЖ... опа!!!" - это пособие для желающих похудеть либо охуеть. Состоит из мотивирующей и практической частей.

    Дальше...

    Из мотивирующей понятно следующее. Женщины бывают жирные кошелки либо клевые фитнес-телки. Причем, если вы не занимаетесь фитнесом, то являетесь жирной, даже если кажетесь худой. Просто тайный жир у вас сосредоточен "под кожей и вокруг внутренних органов". Это дословная цитата, что много говорит об авторе и редакторе книги, если таковой был. Вернемся к мировоззрению. Аксиома - все жирные телки несчастны. Дополнение - мужчины терпеть не могут жирных, а если и говорят, что любят, то врут. Путь к счастью - фитнесс, через страдание, боль и кровь. Расслабляться нельзя, организм нужно контролировать как дрянную вшивую собаку. Вот такая нехитрая философия.

    Есть в этой стройной системе убеждений одна тонкость. Автор не дает гарантий, что став настоящей фитнес-телкой, вы станете счастливой. Не понятно даже, счастлива ли сама Миро. Да и как тут дать гарантии. А вдруг вы станете вот такой: Dark Side of Weight Loss. Правда, людям с реальными проблемами с весом, с медицинским ожирением, эта книга не нужна и не поможет. Миро, несмотря на громкое заявление на обложке, была не толстой, а нормального телосложения, так что нужного опыта у нее нет. К тому же, практическая часть ее книги яйца выеденного не стоит, о чем будет дальше.

    Приведу пару адовых цитат.

    "Целлюлит уничтожается потом и кровью в качалке. Кровью – в прямом смысле. Когда я вернулась к тренировкам после перерыва, у меня сбился менстуральный цикл. Я могла испугаться и побежать к врачу, который чисто на всякий случай запретил бы мне тренироваться, а могла продолжить работать над своим телом. Я выбрала второе и не ошиблась: цикл впоследствии восстановился сам, а целлюлит был побежден."

    "Вот говорят: толстушки – добрые, теплые и гостеприимные: накормят вкусно, простынку свежую постелят, спать уложат. А какими им еще быть, если они – не кондиция? Хороший характер толстушки – не что иное, как компенсация за «так себе» зад. Дамочки, заключенные в некрасивые тела, вынуждены вести себя хорошо, как и заключенные в тюрьмах. Повел себя зек плохо – отправился в карцер, повела себя толстушка плохо – отправилась на фиг: не топ-модель, поди, чтобы кобениться.
    У меня – плохой характер, но классная жопа. Я не сдуваю пылинки со всяких «Сереженек», а просто качаю жопу, чего и вам желаю".

    В общем, неплохое пособие по ненависти к себе.

    Теперь о практической части. Миро дает ряд советов по питанию и тренировкам. Особых подробностей и научной основы нету. Автор пишет, что желающим похудеть необходимо самим разобраться, порыться в литературе и так далее. Ценный совет, только непонятно, зачем тогда нужна ее книга. Она же упоминает, что потребности у организмов разные, так что режим питания и набор упражнений необходимо каждой создавать индивидуальный. Это превращает ее советы в почти бессмысленный рассказ в духе "А у меня вот так". Ну заебись. К примеру, больного желчекаменной болезнью (таких от 10% в популяции), ее диета угробит.

    Советы сопровождаются карикатурками, фотографиями самой Миро (до и после, на тренажерах, в зеркале лифта... "я не камхора" пишет автор) и всякой хуеты, типа овощного голубца и салфетки, которой автор отжал лишнее масло. Книга и так невелика, а с картинками получается текста с гулькин нос.

    Под одной из фотографий смешная подпись:
    "Кстати, на фото я не совсем правильно сижу: в зале было пусто, а я сама не смогла подвинуть спинку сиденья тренажера чуть-чуть вперед и выставить правильно упор для ног, который должен находиться чуть выше голеностопа. Тугой тренажер оказался."

    Неужели нельзя было добавить чуть-чуть больше профессионализма?

    Возможно, фотографии Миро - единственная ценная часть книги. Она демонстрирует качественные поджарые ягодицы... Впрочем, какой извращенец нынче станет дрочить на картинки в книжке, когда есть Интернет?

    Читать полностью
  • HFB
    HFB
    Оценка:
    35

    Я с недавних пор читаю всякого рода литературу, затрагивающую вопрос похудения.

    Лена Миро - это первый человек адрес которого я говорю "пейсательница".
    Второе - после прочтения ее книги мне категорически не хочется показываться в спортазале. Ну а вдруг там такие же доброжелатели как Миро?
    И в третьих - после ее книги и ЖЖ хочется встать под душ. И долго-долго мыться.

    Нет, упорство автора - это хорошо. То, что она следит за фигурой - честь ей и хвала. Но как обычно и происходит - на этой почве автор слегка сдвинулась. В принципе, Миро и не отрицает, что кроме красивой жопы у нее ничего нет. Я с ней согласна - на остальных качествах природа не просто отдохнула, а так конкретно легла спать.

    Прежде всего книга бесполезна по своему содержанию. Ничего нового в ней не сказано. Ешь меньше чем расходуешь и ты похудеешь. Но это скажет любой нормальный человек, учивший биологию в школе. Отвратительна позиция автора по отношению к тем, что полнее ее. По уверению Лены - они не достойны существования. Порадовало убеждение - если ты за кем-то ухаживаешь и помогаешь - ты жируха и у тебя низкая самооценка. Про разные вкусы и изменения стандартов красоты на протяжение истории человечества Лене видимо никто не рассказал.

    Отдельно хочется нецензурно высказаться в адрес автора вопросом гормональных препаратов. Миро уверено заявляет,что от них толстеют. Но видимо ей никто не объяснил, что оральные контрацептивы принимают и для лечения. Не говоря уже и о прочих гормональных препаратах. А ведь дур, послушав своего кумира откажутся от лечения и все может кончиться плачевно.

    На фоне закрытия детской премии имени Крапивина и острым вопросом с изданием детской литературы - у меня появился риторический вопрос. Почему такую ху...ху...ху... гадость как книги Миро издают, а детскую литературу нет? Или из будущего поколения хотят сделать дебилов?

    YouTube ломится от бьюти-блогов от десятилетних девочек, которые уже вовсю красятся слоем в три сантиметра, контакты полнятся постами "У меня рост 175 см и вес 50 кг, я ужасно жирная и хочу похудеть", а такие как Лена Миро жиреют и сколачивают на этом деньги.

    Кстати, ведя грубую и агрессивную политику введения ЖЖ Лене до той же Проститутке Кэт очень далеко.

    P.S. Автор нежно называет себя оленем. Олень он и есть олень, чо уж там...

    Читать полностью
  • Оценка:
    Книга мотивирует к занятиям
  • Оценка:
    Очень хорошая книга, есть над чем задуматься, изменить свою жизнь и тело. Спасибо Лене Миро
  • Оценка:
    Живо написано, без утомительных диет и рецептов с дорогими продуктами. Все только то что надо. После такой книги мотивация повышается даже если она есть. Очень чётко все расписано. В задорном и толкающем тоне, при котором не скажешь:"но" или "завтра ". Первый раз прочитала книгу о здоровом образе жизни и фитнесе от и до, а не выбирая главы. Оставлю на полке, будут руки опускаться- перечитаю. Спасибо автору!
  • Оценка:
    Книга хорошая, весьма отрезвляет и заставляет посмотреть на себя без розовых очков. В книге есть очень хороший совет: посмотреть на себя в зеркало и честно ответить, моя фигура-моя заслуга или вина? Советы практические, упражнения понятные.
  • Оценка:
    Впечатлило! Начинаю!!!!!!!!!!!!!!!!

Другие книги серии «Модные диеты»