Я тоже была толстой

Впечатлило! Начинаю!!!!!!!!!!!!!!!!

Живо написано, без утомительных диет и рецептов с дорогими продуктами. Все только то что надо. После такой книги мотивация повышается даже если она есть. Очень чётко все расписано. В задорном и толкающем тоне, при котором не скажешь:"но" или "завтра ". Первый раз прочитала книгу о здоровом образе жизни и фитнесе от и до, а не выбирая главы. Оставлю на полке, будут руки опускаться- перечитаю. Спасибо автору!

Очень хорошая книга, есть над чем задуматься, изменить свою жизнь и тело. Спасибо Лене Миро