«Kuidas öelda jah, kui teie keha ütleb ei. Avastage lohutuskiir elu kõige raskemates tervisehäiretes» читать онлайн книгу📙 автора Lee Jampolsky на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Lee Jampolsky
  4. «Kuidas öelda jah, kui teie keha ütleb ei. Avastage lohutuskiir elu kõige raskemates tervisehäiretes»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

0 
(0 оценок)

Kuidas öelda jah, kui teie keha ütleb ei. Avastage lohutuskiir elu kõige raskemates tervisehäiretes

0 печатных страниц

2017 год

0+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге
Ühel eluhetkel tabab enamikku meist mingisugune tervisehäire. Olgu see krooniline seljavalu, reumatoidartriidist põhjustatud jäikus ja valu või mõni tõsisem haigus, vananedes lakkab meie keha sageli tegemast seda, mida varem kergusega tegi. Raamatus uuritakse, kuidas inimesed tervisehäire ajal muserdatuks muutuvad ega suuda sageli enesega hakkama saada. Käsitletakse sisetööle keskendumise tähtsust lisaks meditsiinilisele ravile, osutades, et mentaalsel dieedil, millega oma vaimu toidame, on meie füüsilisele heaolule sügav mõju. Jampolsky jutustab oma isiklikest tervisehäiretest, alates noormeheeas mitu kuud lahases veetmisest, kuni autoimmuunhaiguse tõttu kurdiks jäämiseni. Ta näitab, kuidas oma tervise kohta käivate mõtete ja uskumuste muutmine on võti füüsilise heaolu juurde. Raamat sisaldab meditatsioone ja harjutusi, arendamaks avatuse ja tervenemise hoiakut, ükskõik milliste füüsiliste ja emotsionaalsete väljakutsetega meil tegemist poleks.

читайте онлайн полную версию книги «Kuidas öelda jah, kui teie keha ütleb ei. Avastage lohutuskiir elu kõige raskemates tervisehäiretes» автора Lee Jampolsky на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Kuidas öelda jah, kui teie keha ütleb ei. Avastage lohutuskiir elu kõige raskemates tervisehäiretes» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2012

Год издания: 

2017

ISBN (EAN): 

9789949209071

Правообладатель

Поделиться