Карина, скажи: «Я перестаю думать о тебе, я – свободна». И переходи к другой подушке, начинай бить ее, пинать, выражая свою злость, если тебе хочется, можешь что-нибудь кричать, а можешь молча выражать свою ярость и гнев. Я засеку пять минут.
Хендрик рассказывал, что его эта техника вернула из состояния овоща после инсульта, а кого-то вернула к жизни с посттравматическим синдромом. Она помогла тем, кто побывал в заложниках, пережил войну и т. д. Так что от несчастной любви спасет точно.
А теперь стучишь по ямке между мизинцем и безымянным пальцем, поднимаешь глаза вверх, опускаешь вниз, вращаешь по кругу влево, потом вправо, поешь песенку.
Пробуждение силы камня
Сапфир
Зажми камень между большим пальцем и указательным. Обратись к духу камня. «Наделенный великою властью, дай мне ясность, свободу и цель». Повтори обращение три раза и подержи камень в течение пяти минут, настраиваясь на его вибрации и чувствуя его силу. Поблагодари дух камня и положи камень туда, где ты его хранишь.