«Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин» читать онлайн книгу 📙 автора Л. Бинга на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Л. Бинг
  4. 📚«Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин»
Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.15 
(61 оценка)

Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин

132 печатные страницы

Время чтения ≈ 4ч

2007 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Практика даосских методик для мужчин и женщин в контексте повышения качества своей сексуальной жизни и расширения сознания.

читайте онлайн полную версию книги «Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин» автора Л. Бинг на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2007
Объем: 
238302
Год издания: 
2007
ISBN (EAN): 
9785222114582
Время на чтение: 
4 ч.
Правообладатель
181 книга
Сжатие лобково-копчиковой мышцы и тазового дна для активизации сексуальной энергии Инструкции по выполнению упражнения 1. Средними пальцами обеих рук надавите на ложбинку у основания черепа и массируйте акупунктурную точку GV-16 всего 49 раз. Это способствует активизации левого и правого полушарий головного мозга у входа нервных окончаний в мозг. 2. Вдыхая воздух через рот, поместите язык на десны и оставьте в таком положении до конца задержки дыхания. Во время выдоха через рот поместите язык за нижний ряд зубов. 3. Напрягите тазовое дно, быстро и энергично подтянув его вверх. Одновременно совершите глубокий вдох в течение 15 секунд. Удерживайте дыхание и тазовое дно в напряженном состоянии в течение 10 секунд, затем в течение 5 секунд совершите выдох, расслабившись. В результате энергия будет непосредственно поступать в головной мозг через позвоночный канал и продолговатый мозг (medulla oblongata). 4. Во время всего упражнения держите пальцы сложенными вокруг большого пальца. Ноги должны прочно стоять на полу, верхнюю часть тела и голову следует держать прямо. Пальцы можно расслабить только после завершения напряжения и расслабления лобково-копчиковой мышцы. 5. Повторяйте это упражнение 21 раз – встав утром с постели и перед тем, как ложиться спать.
10 декабря 2021

Поделиться

Древняя даосская поговорка гласит, что мужчина, у которого нефритовый стебель очень длинный (более ширины двенадцати пальцев), всегда будет беден. Мужчина с толстым нефритовым стеблем будет страдать от огорчений и недугов. Мужчину с тонким и изящным нефритовым стеблем ожидает счастливая судьба, а мужчина с коротким нефритовым стеблем может даже сделаться королем.
18 февраля 2021

Поделиться

омолодить себя, начав снова регулярно тренировать лобково-копчиковую мышцу.
17 января 2021

Поделиться