«Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин» читать онлайн книгу📙 автора Кристины Фогацци на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Кристина Фогацци
  4. «Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.3 
(1 003 оценки)

Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

105 печатных страниц

2018 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Аренда книги
100 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

читайте онлайн полную версию книги «Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин» автора Кристина Фогацци на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Анна Ламбина

Дата написания: 

1 января 2016

Год издания: 

2018

ISBN (EAN): 

9785040918058

Дата поступления: 

31 марта 2018

Объем: 

190693

Издатель
1 240 книг
Правообладатель
17 058 книг

Поделиться

IrinaRabinina

Оценил книгу

Веселенькая и легкая книжечка с очаровательными картинками. Адипоциты такие милашки!В книге найдёте много всяких тестов на определение стадии целлюлита, получите парочку толковых советов и узнаете о современном мире эстетической медицины в борьбе с данной проблемой.

Поделиться

iarkov...@mail.ru

Оценил книгу

Подробный разбор о том, что такое целлюлит и как с ним бороться. На месте фармацевтических компаний я бы действительно наняла для автора киллера и изъяла книгу из продажи, так как они потеряют миллионы наивных потребителей. К счастью для них, очень мало женщин прочитает все это.

Поделиться

TatyanaYurchenko

Оценил книгу

Книга красочная и небольшая, текст написан с юмором и очень доступно. О сложном в простой форме. В книге есть иллюстрации, забавные словарики и комиксы, а в конце даже ПП-рецепты.

Автор косметолог, но действительно разбирается в вопросе и начинает издалека. В книге разъясняется, как устроены жировые клетки, подробно разобрана тема отеков. И конечно, ответ на вопрос, что же такое целлюлит.

Чтобы понять, действительно на вас напал «бич всех женщин» в книге приведен тест. Он поможет определить есть ли проблема и насколько она запущена.

Конечно же не обошлось без советов о питании, физической активности, к слову она должна быть любой, и развенчивается миф о антицеллюлитной косметике. Для самых нетерпеливых, автор как косметолог рассказывает об аппаратных процедурах.

Рецензия написана для Флешмоба Нон-фикшн

Поделиться

Еще 4 отзыва
Мы уже знаем, что адипоциты у взрослого человека не делятся и мы толстеем за счет увеличения объема адипоцитов. Это
3 мая 2021

Поделиться

Но если вам уж очень хочется и вы любите всякие добавки или целебные напитки, то вот перечень действующих веществ, которые должны присутствовать в антицеллюлитных пищевых добавках: • биофлавоноиды;• рутин; • донник;
3 мая 2021

Поделиться

Что касается лечебных грязей и обертываний, вспомните, что я вам говорила по поводу кремов. Вот рекомендации, как провести процедуру правильно: • делать на разогретую кожу после душа и скраба;• держать не менее 45 минут (даже если на упаковке написано меньше);• находиться в тепле во время процедуры;• избегать средств с разогревающим или охлаждающим эффектом, так как они могут нарушить микроциркуляцию; • в случае если у вас проблемы со щитовидной железой, обратите внимание на наличие водорослей или грязей в составе обертывания
3 мая 2021

Поделиться

Еще 1 596 цитат

Автор книги

Переводчик