Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно
  • По популярности
  • По новизне
  • Знание — сила, вызывающая изменения
  • Запись поведения каждый день почти не оставляет возможности «забыть»
  • наблюдение за собой увеличивает вероятность успеха
  • Значит, моя цель — это место назначения, а подцели — то, как я туда попаду
  • они разумные, конкретные, измеримые, личные, реальные, достижимые и позитивные
  • Вы должны быть способны их контролировать
  • Неясные цели («стать более хорошим человеком») порождают расплывчатые усилия и неутешительные результаты
  • Не бросайтесь читать книгу дальше и не создавайте несоответствия, прежде чем доберетесь до первого шага
  • Люди не могут измениться самостоятельно.
  • ействие без соответствующего понимания и подготовки чаще всего вызывает лишь временное изменение
  • Сделайте правильное действие в неправильный момент, и оно приведет к провалу
  • отведите нужное количество времени на раздумья и подготовку
  • силу пяти шагов — раздумья, подготовки, усилий, постоянства и сохранения
  • установив последовательность, чтобы не кидаться за тремя целями одновременно.
  • сорваться один раз еще не означает потерпеть неудачу