Цитаты из книги «Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения»

Как улучшить почечный кровоток? Есть чудесная аромасмесь для кофеманов. В пузырьке смешиваются эфирные масла базилика сладкого (30 капель), лимона (20 капель), апельсина (15 капель) и можжевельника (10 капель). Эту смесь капаем куда хотим, в любой раствор или чай. Пять капель этой смеси эквивалентны чашке крепкого заварного кофе. Причем давление они не поднимут, а почечные сосуды откроют, и почка получит нужную порцию крови. Спустя 2 недели приема кофе уже не хочется. Чувствуете себя бодрячком, а кофе не хочется. И не надо «стегать» собственные сосуды, чтобы расширить почечные артерии.

Именно океан нам гарантирует доставку хороших жиров, источники которых находятся в морской воде. Борьба за морские ресурсы – это борьба за качественный белок и качественный жир.

Если потянуло на шоколад и запах ванили голову кружит – то это свидетельствует о потребности в хроме и селене.

Самое ценное железо – гемовое. Это, грубо говоря, чьи-то кровь или компоненты гемоглобина. Это коллоидное железо, связанное с белком. Оно быстро всасывается и быстро повышает гемоглобин. Все остальное абсолютно бесполезно.

Если потянуло больше на красную группу, на свеклу, гранат, – это нехватка железа. Значит, принимаем БАДы с трехвалентным железом (Fe III). Это важно. Двухвалентное железо в кишечнике не всасывается.

Значит, все остальное у вас переходит в водорастворимую стадию, на стадии которой важно обеспечить усвоение и всасывание. Поэтому до еды хорошо принимать капсулированные добавки, потому что капсула начнет рассасываться именно в месте всасывания. Мы уже писали о плюсах современных форм лекарственных средств. Капсула хороша именно тем, что защищает содержащиеся в ней

закуска, первое блюдо, потом второе – симфония вкуса»! Салат, первое, второе – это основной прием пищи. Смысл первого и второго – дать белки и жиры. Прием пищи закончен, и дальше – десерт. Компот – это классический десерт, раньше говорили «буфет».

И если вы понимаете, что, к примеру, самыми позитивными у вас были 3-й и 7-й месяцы, то это значит, что системы под номерами 3 и 7 дали наилучшие отклики, и ими надо заниматься в дальнейшем. А все остальные остались благодарны тебе за то, что о них ты тоже вспомнил в водовороте жизни. Изменения начнутся гораздо раньше. Но 12 месяцев нужно работать.

Первое, что следует оценить при составлении индивидуальной оздоровительной программы, – это время. Программа требует времени. И это не неделя и не месяц. Самый оптимальный вариант – 1 год. Почему? Потому что за 12 месяцев происходит смена времен года и 12 фаз луны,

Индивидуальна программа – это та, которая нужна именно вам. Та, которая способна включить естественный механизм здоровья, по каким-то причинам в вашем организме давший сбой.