black17

Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней

Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней
Читайте в приложениях:
Книга доступна в премиум-подписке
16 уже добавило
Оценка читателей

В этой книге нет заумных теорий. Только то, что необходимо для эффективной самообороны: – как избежать опасных мест? – как «базарить» с гопниками? – как преодолеть страх? – куда и как бить? – как правильно защищаться? – откуда берется сила? – как достичь результата в сжатые сроки? – что такое «принцип Шаолиня» и почему без него так плохо? – виктимология: как не стать жертвой? – как правильно разрывать шаблоны? – как безоружному защищаться от вооруженного? – как защититься от нападения группы?

Читать книгу «Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Оглавление