Цитата из книги «Под маской любви: признаки токсичных отношений»

Ограничьте «вампирам» доступ в свою жизнь. Если вы узнали себя в этих ситуациях, настало время провести изменения. В каком-то случае достаточно отказаться тратить время на размышления об этом человеке, реже встречаться, чаще говорить «нет». В более серьезной ситуации, возможно, стоит и вовсе удалить его из своей жизни.