Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Ты свободен! Прямо сейчас. Как найти себя

Ты свободен! Прямо сейчас. Как найти себя
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей

Эта книга – инструкция по откровенному изучению более близкого нам явления, чем даже то, что мы называем «своим „Я“». Это нечто, что обнаруживает себя в непосредственном переживании и что невозможно описать словами. И это называется Самостью.

Автор обращается ко всем, кто хочет освободиться от внутренних преград на пути к полноценной радостной жизни, кто хочет управлять своей судьбой, а также тех, кто интересуется истинной природой непосредственного переживания своего Бытия.

Есть много видов помощи самому себе, способных облегчить наше жалкое состояние, когда мы пытаемся изменить свои мысли и чувства и улучшить внешние обстоятельства, которые, как нам кажется, и чинят все препятствия. Однако ничего не надо менять, чтобы познать совершенный покой и счастье, – к такому открытию приглашает вас эта книга. Удивительнейшим образом непосредственное переживание раскрывает каждое мгновение как оно есть, реализацию, цельность и единство со всей жизнью.

Оглавление
  • Предисловие Салема Бэрримана
  • Что означают слова
  • Вступление
  • Ты свободен!
  • Часть 1
  • Транс слов
  • Что такое реальность?
  • Научные положения о реальности и идее «Я»
  • Кто я — кто ты?
  • Из единого возникает два, а затем триада
  • Непосредственное переживание
  • Обратить взгляд
  • Иллюзия ложной непрерывности
  • Часть 2
  • Три основополагающие стратегии
  • Три инстинкта
  • Фиксации в корне эго
  • Узел эго
  • Другие виды трансов
  • Как мы внушаем трансы
  • Якобы совершенно нормальная коммуникация
  • Что помогает трансу казаться реальным
  • Чувство коренной неполноценности
  • Непосредственный спонтанный возвратный механизм
  • Последствия избегания непосредственного переживания
  • Часть 3
  • Путь к свободе
  • Чего ты хочешь на самом деле?
  • Истинный друг — общение из сердца в сердце
  • Как ты думаешь?
  • От истории к структуре
  • Физическое тело — путь ощущений
  • Ментальное тело — путь мыслей
  • Эмоциональное тело — путь эмоций
  • Путь тишины
  • Путь преданности
  • Путь полярностей
  • Заключительные размышления
  • Благодарности
  • Об авторе
  • Рекомендуемая литература
  • Книги серии «Помоги себе сам»