мышцы плеч необходимо расслабить, размять, разогреть. В
Книга недоступна
4,3
12 читателей оценили
76 печ. страниц
2015 год
16+
- Вектор книг
Книга недоступнаУзнать, почему
О книге
Энергетические растяжки – прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме. Взяв в руки нашу книгу, вы без лишнего напряжения сможете освоить упражнения для гибкости, красоты и долголетия – проверите на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомитесь с энергетическими методами грамотной растяжки, научитесь двигаться грациозно и плавно.
Читайте онлайн полную версию книги «Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия» автора Ки Шенга Ю на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Вектор книг
- приступая к упражнениям, думайте только о хорошем. Важно понять и почувствовать, что вместе с движениями гибкости в ваш организм проникает энергия Вселенной и распространяется в нем, даря эмоциональный подъем и новые силы.27 марта 2020
- Правильно выполненная позиция помогает сделать тело гибким и молодым и позволяет энергии свободно продвигаться от Земли к Небу и обратно.27 марта 2020
Книги, похожие на «Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия»
По жанру, теме или стилю автора
