Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
208 печатных страниц
Время чтения ≈ 6ч
2019 год
12+
Чтобы читать онлайн
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
читайте онлайн полную версию книги «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог» автора Кэролайн Форен на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог» где угодно даже без интернета.
Поделиться
vika...@mail.ru
Оценил книгу
Поделиться
Aigul Ichshanova
Оценил книгу
Поделиться
Яночка
Оценил книгу
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты