Цитаты из книги «От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений»

Тренируйте двадцать процентов из ста • Определите 20 процентов навыков, которые после тренировки принесут 80 процентов результатов. • Уделяйте максимальное внимание только приоритетным задачам, не отвлекаясь на второстепенные. • Продолжайте тренироваться, поскольку ценность тренировки повышается при усвоении навыков! • Экономьте свое время и планируйте все заранее. • Поддерживайте интерес участников, повторяя результативные упражнения с небольшими вариациями. Не стоит постоянно предлагать что-то новое.

Принцип наименьшего усилия применим и к процессу обучения. Он предполагает, что для великих достижений нужно тренировать 20 процентов максимально полезных навыков и забыть об остальных 80 процентах, на которые вы собирались потратить время. Если все силы (то есть 80 процентов времени) потратить на отработку 20 процентов навыков и воздержаться от менее полезных упражнени

Используйте силу положительной реакции • Работать над сильными сторонами не менее важно, чем над слабыми. • Помогите человеку воспользоваться своими достижениями с помощью трех элементов: 1. Указание – поясните, что он сделал правильно. 2. Повторение – опишите, как закрепить успех. 3. Применение – покажите, где еще можно использовать новые навыки.

Не путайте упражнение и репетицию • Упражнение помогает выделять отдельные моменты игры, чтобы целенаправленно развивать одно или несколько умений. • Обращайтесь к репетиции для оценки готовности к работе. • Смиритесь с тем, что игра, как правило, менее эффективный инструмент обучения. • Согласитесь, что успех на репетиции – лучший индикатор истинного мастерства, поскольку обучающиеся демонстрируют навык в нужное время и в нужном месте. • Попробуйте разработать серию упражнений, которые до репетиции или вместо нее объединят новые навыки с уже усвоенными.

Шлифуем «светлые пятна» • Выявляйте и тренируйте не только профессиональные недочеты, но и сильные стороны. • Попытайтесь применить усвоенные навыки в иных условиях и заставьте их заиграть по-новому. • Сделайте преимущества каждого члена группы примером для остальных и стимулируйте быстрый обмен опытом между сотрудниками.

Вместо намерения сформулируйте цель • Поставьте вместо туманного намерения выполнимую и измеримую цель, которую вы сформулировали до тренировки, и сопроводите ее инструкциями. • Стройте обучение на постепенном усложнении целей. • Ставьте цели, объединяющие ранее усвоенные навыки. • Адаптируйте цели к уровню мастерства участников.

Сначала – тело, потом – голова • Настаивайте на отработке навыков до автоматизма, чтобы обучающиеся пользовались ими механически – до того как подключится сознание. • Постепенно наслаивайте простые механические навыки друг на друга, чтобы ученики научились выполнять сложные задачи не задумываясь. • Доводите до автоматизма базовые умения, но в то же время отбирайте более сложные навыки, которые можно выполнять механически. Не верьте тому, что только простые действия могут войти в привычку.

Запрограммируйте себя на успех • Планируйте учебную программу так, чтобы показатель достижений был стабильным и высоким. Даже когда задания особенно сложные, обучающиеся все равно должны с ними справляться и отрабатывать правильные педагогические приемы. • Постоянно проверяйте уровень усвоения материала. Если ученикам что-то не удается, временно упростите задание, пока они с ним не справятся. Затем повышайте сложность. • Настройте обучающихся на максимально быстрое и правильное выполнение самого сложного задания.

В первую очередь он ставит цели, а затем планирует определенные упражнения, которые помогут их реализовать.

Не пожалейте времени и придумайте хорошие названия для самых важных приемов и навыков. И обязательно употребляйте их во время о