Когда у меня нет планов на завтра и я могу поспать под...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Раннее пробуждение»

Когда у меня нет планов на завтра и я могу поспать подольше, то, если меня не разбудит моя любимая женушка, я не поднимусь с кровати раньше 12:00. Здесь не работает принцип «привычка 21 дня», который гласит, что если повторять что-то 21 день подряд, то это войдет в привычку. В проекте «Год для Бога» я буквально 365 дней в году просыпался в шесть утра, но привычка так и не выработалась: после окончания ГДБ последующие пару-тройку месяцев я очень успешно просыпался в двенадцать дня.
8 мая 2017

Поделиться