Итак, Наши внутренние конфликты (необязательно невротические)
Вкусное название, и вкусная информация, по сути это личное видение Хорни на типы невротических личностей, и всё им сопутствующее.
Книга абсолютно актуальна на сегодняшний день (эволюция не работает быстро), изменение образа жизни «от индустриального человека до программиста» поменяло отнюдь не причины возникновения неврозов, а их интенсивность и повсеместность, тем временем же базовые потребности, неизменны, спасибо пирамидке Маслова.
От психолога к психологу, от концепции к концепции, суть часто не меняется, а меняются, в основном, названия.
Например, то, что у Фрейда называлось Ид (Оно), а у Юнга Тень, сейчас - внутренний ребенок, Эго (Я) – на данный момент взрослый, СуперЭго (Сверх Я), у Юнга Персона - сейчас родитель или внутренний критик, и так во всем… Все новое хорошо забытое старое!
Но вернемся к Хорни, которая утверждает, что выявить основной конфликт клиента – главная задача психолога, а определить его, достаточно просто, нужно спросить человека «Какова Она - Ваша идеальная версия себя?», а дальше внимательно слушать… и отделять зерна от плевел, потому что конфликты есть и у здоровых людей, но есть и несколько критериев, позволяющих отличить их от невротических.
Основные критерии невротического внутреннего конфликта:
- противоречие/непоследовательность
- неразрешимость
- фальшивость
Пример:
Конструктор, который трудился сам на себя и не имел постоянного места работы, понемногу воровал небольшие суммы у своего лучшего друга. Для этого не было никаких внешних объективных причин: хотя этот конструктор и нуждался в деньгах, его друг обычно соглашался дать ему взаймы, что уже не раз бывало. Особенно удивляло это воровство потому, что дружба для этого человека имела большое значение.
Противоречие: Невротическая потребность в любви (проявляющаяся через желание чтобы
его проблем решались за счет ресурса других людей) vs невротическое стремление к независимости и самостоятельности (проявляющееся через гордость и высокомерие, не возможность попросить о помощи открыто)
Неразрешимость: одинаково актуально и одно, и другое влечение, выбор одного, и отказ от другого не устроит
Фальшивость: сама по себе дружба не является истинной ценностью, так же как и самодостаточность
Быть ему полезным – честь для окружающих; а обратиться к другим с просьбой о помощи ему было стыдно. Его нежелание обращаться к людям с подобной просьбой сочеталось с сильным стремлением к независимости и самостоятельности; он не желал признать, что может нуждаться в чем-либо, что ему следует самому позаботиться о себе и принять определенные обязательства. Итак, брать что-то у других ему было можно, а вот принимать от них что-то – нет.
Поскольку трудно отличить нормальные конфликты от невротических, основное различие между ними состоит в том, что столкновение конфликтующих влечений для здорового человека имеет намного меньшее значение, чем для страдающего неврозом. Здоровый человек выбирает один способ действий из двух, каждый из которых выполним для цельной личности. Можно нарисовать схему таких конфликтующих направлений поведения, изобразив линии, которые расходятся в стороны не более чем на 90 градусов для обычного человека; у личности невротической они разойдутся на 180 градусов
Анализ основного конфликта помогает определить тип невротические личности, которых, по мнению Карен, три (в норме черты всех трех типов мягко и гармонично сосуществуют в одном человеке, уравновешивая друг друга. Вытеснение же одной из них и заострение на другой и есть невроз).
1 ТИП – Подчиненный (ориентированные на общение с людьми)Стратегии поведения:
- перенос ответственности (защитите/решите/любите/купите меня);
- потребность в скрытых манипуляциях (для получения защитите/решите/любите/купите меня)
- добровольное подчинение;
- зависимость самооценки от мнения окружающих;
- вытеснение агрессии;
2 ТИП – Агрессивный (ориентированный на неприятие людей)Стратегии поведения:
- человек человеку волк;
- контроль всех и вся;
- потребность в превосходстве/успехе;
- потребность в эксплуатации других;
- конфликтность/импульсивность;
- неумение признавать ошибки;
- чувства — это «слабость и бред»;
3 ТИП – Отчужденный (ориентированный на отказ от общения);Стратегии поведения:
- не понимает что хочет/не хочет, что нравится/не нравится;
- независимость и автономия как высшая цель;
- протест против ожидании других;
- боязнь общения/отношений;
- единственный способ защиты «убежать и скрыться»;
В процессе жизни невротическая личность безрезультатно пытается решить основной конфликт, как правило, одним из этих способов:
- вытеснение одного из влечений;
- установление дистанции между собой и окружением, нивелирует конфликт;
- создание «идеализированного образа себя»;
Итак, невротическая личность создает свой идеализированный образ, потому что не способна воспринимать себя такой, какой в действительности является. Идеализированный образ спасет от этого, но, возведя себя на пьедестал, невротическая личность становится еще менее терпимой по отношению к своему реальному Я, злится на себя настоящую, презирает себя и переживает, потому что не в состоянии соответствовать собственным ожиданиям. Поэтому человек мечется между самовлюбленностью и самоуничижением, между своим идеализированным и презренным образом; спасительной золотой середины для такого человека здесь быть не может.
Идеальный образ – фундамент невротического конфликта и попытки соответствовать ему лишь усиливают отрыв от реальности, через отказ от себя. А ведь чтобы прожить свою «не идеальность - идеально» нужно еще постараться! И тут приходится включать защиты такие как эктернализирация, проецирование, рационализация, обесценивание, изоляция и.т.д
Если качественно не разрешить основной конфликт, то последствия будут неизбежны в виде напряжения, тревожности, страха разоблачения, страха отвержения, страха перед любым изменением самого себя… На все это тратится колоссальное количество энергии! Которое могло бы быть пущено в дело!
Неосознаваемые симптомы неразрешенных конфликтов:
- нерешительность;
- неэффективность действий;
- инертность (не способность действовать);
- бессознательное притворство (притворная любовь/притворная доброта/притворная честность и справедливость/притворные страдания);
- высокомерие;
- неспособность иметь определенное мнение;
- противоречивое отношение к ответственности;
- не способность строить причинно-следственные связи;
Не возможность решить конфликт, со временем порождает сильное чувство безысходности.
Проживая в бездне невротического отчаяния, углубляется и степень невротизации, вплоть до садизма, как эксплуатации других, или инвертируется на себя, как самоуничижение.
Но выход есть, говорит Карен! И я ей верю!
