Цитата из книги «Система здоровья Ниши: Методика. Упражнения. Медитация»

Вы можете вернуть себе жизнь, вы можете больше не упускать ее сквозь пальцы, вы можете сделать так, чтобы она не проходила мимо вас только тогда, когда вернете себе ощущение настоящего момента бытия, ощущение, что вы живете здесь и сейчас. И тогда вы увидите, что здесь и сейчас – нет скорби, нет печали, а есть лишь искрящаяся полнота бытия.