Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья

Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
134 уже добавили
Оценка читателей
4.0

«Пока человек питается в соответствии с природой, пища поддерживает его здоровье», – утверждает Кацудзо Ниши. Один из видов природного, естественного питания – сыроедение. Оно помогает сбросить лишний вес, очистить пищевой тракт, а за ним и весь организм от накопленных загрязнений.

В книге раскрыты основные принципы сыроедения, дано описание продуктов, которые можно использовать в сыром виде, приведены рецепты, помогающие придерживаться этой системы питания.

Читать книгу «Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая цитата
Когда я перешел на естественную пищу, мое состояние заметно улучшилось. Пропала тяга к обжорству, организм научился довольствоваться небольшим количеством пищи, получая оттуда все, что ему необходимо. Тогда я понял, что переедание противоестественно, и задумался о том, что же заставляет нас переедать. И пришел к выводу, что приводит к этому лишь пагубная привычка есть ненатуральную пищу
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление

Другие книги серии «Здоровье на все 100!»