Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья

Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
118 уже добавило
Оценка читателей
4.0

«Пока человек питается в соответствии с природой, пища поддерживает его здоровье», – утверждает Кацудзо Ниши. Один из видов природного, естественного питания – сыроедение. Оно помогает сбросить лишний вес, очистить пищевой тракт, а за ним и весь организм от накопленных загрязнений.

В книге раскрыты основные принципы сыроедения, дано описание продуктов, которые можно использовать в сыром виде, приведены рецепты, помогающие придерживаться этой системы питания.

Лучшая цитата
овленные сырые блюда нельзя оставлять надолго, лучше съедать сразу после приготовлени
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление
Другие книги серии «Здоровье на все 100!»