Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Энергетическое дыхание

Энергетическое дыхание
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей

Правильное дыхание – основа жизни и здоровья каждого человека. Насыщая кислородом каждую клеточку, каждый орган и систему, вы очищаете, питаете, оздоравливаете их и продлеваете срок их работы. Японский ученый Кацудзо Ниши раскрывает своим читателям секреты возвращения жизненной энергии, красоты, гармонии и долголетия.

С помощью дыхательных упражнений можно вернуть силу и здоровье легким, сердцу, желудку и кишечнику, избавиться от головных болей, лихорадки, привести в порядок нервы и кожу. Правильное дыхание способствует и душевному благополучию: с каждый вдохом и выдохом вы улучшаете свое настроение, избавляетесь от гнева, страха, беспокойства, печали и скорби, становитесь позитивно настроенным, радостным, светлым.

Оглавление
  • ВЕТЕР МОЕГО ДЕТСТВА
  • ДЫХАНИЕ – ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ
  • ЖИЗНЕННАЯ СИЛА ВОКРУГ НАС
  • ЧТО МЕШАЕТ НАМ ЖИТЬ, ЧТО МЕШАЕТ НАМ ДЫШАТЬ
  • КАК МЫ ДЫШИМ
  • ДЫХАНИЕ И ЗАКОНЫ ЗДОРОВЬЯ
  • КАК ДЫХАНИЕ СПОСОБСТВУЕТ ЗДОРОВЬЮ
  • РАЦИОНАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ
  • ДЫХАНИЕ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
  • ДЫХАНИЕ И ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ
  • КАК УЛУЧШИТЬ СВОЕ НАСТРОЕНИЕ
  • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГНЕВА
  • КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ПЕЧАЛЬ И СКОРБЬ
  • КАК ПОБЕДИТЬ СТРАХ
  • КАК СПРАВИТЬСЯ С ЧРЕЗМЕРНОЙ РАДОСТЬЮ
  • КАК ПОБОРОТЬ БЕСПОКОЙСТВО
  • КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ПАГУБНЫХ ЭНЕРГИЙ
  • ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ ВИБРАЦИИ
  • ЭНЕРГИЯ ЗВУКА
  • «НАСТРОЙТЕ» СВОИ ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ
  • ДЫХАНИЕ ТЕЛА
  • КОЖА – ОРГАН ДЫХАНИЯ
  • ОЗДОРОВЛЕНИЕ ВТОРОГО ОРГАНА ДЫХАНИЯ
  • ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ КОЖНОЕ ДЫХАНИЕ
  • ВЫУЧИТЕ ЗАНОВО УРОК ДЫХАНИЯ
  • Примечания