Первый принцип «Русской здравы» – это правила, соблюде...➤ MyBook
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Иван Максимов
  4. Книга здоровья богатырей русских. Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питание
  5. Цитата из книги «Книга здоровья богатырей русских. Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питание»

Цитата из книги «Книга здоровья богатырей русских. Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питание»

Первый принцип «Русской здравы» – это правила, соблюдение которых гарантирует здоровье. Каждое из них основано на подчинении одной из стихий. 1. Стихия воды – следует чисто пить (т. е. не пить мутной жидкости). 2. Стихия земли – следует чисто есть (т. е. не использовать в пищу несвежие продукты или разогретые блюда). 3. Стихия воздуха – следует чисто дышать. (Понятно, что в современных условиях городской жизни постоянно дышать чистым воздухом становится все сложнее. Помочь вам могут домашние растения, а также регулярные выезды на природу). 4. Стихия огня – следует грамотно использовать тепло собственного тела и другие его ресурсы. (Каждый человек должен уметь правильно сочетать работу ума и тела, активный и пассивный отдых и уметь самостоятельно восстанавливать свои силы). При этом следует помнить, что все четыре элемента равноправны, поэтому и соблюдать все эти правила необходимо одновременно.
18 октября 2014

Поделиться