Утром в покое пульс наиболее медленный. По утреннему п...➤ MyBook

Цитата из книги «Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие»

Утром в покое пульс наиболее медленный. По утреннему пульсу в положении сидя уже можно приблизительно оценить состояние сердца. Если у мужчин показатель пульса реже 60 в минуту — отлично, реже 65 — хорошо, 65–75 — посредственно, выше 75 — плохо. У женщин и юношей количество ударов в минуту примерно на 5 больше.
9 февраля 2018

Поделиться