Цитаты из книги «Все мы творения на день»

источник самооценки и суждений о своих поступках должен быть внутри вас, а не в сознании другого, не в моих представлениях о вас.

«Если кто-то презирает меня, это его проблема. Моя единственная цель – не делать и не говорить ничего, заслуживающего презрения».

Что он немедленно осознает, что на самом деле имеют значение его представления о себе, а не мои, его собственная любовь к себе?

действия совсем не обязательно говорят что-то об отношениях.

Перенаправление разговора на здесь и сейчас почти всегда оживляет терапевтический процесс, укрепляя связь между терапевтом и пациентом.

оставить надежду на лучшее прошлое

Не сделать того, что считаешь нужным, хуже, чем обжечься.

«Если кто докажет мне, что я не прав, и покажет ошибки в моих мыслях или поступках, я с радостью изменюсь. Я ищу истину, которая никогда никому не вредила, а вред в том, чтобы упорствовать в самообмане и невежестве».

«Меня всегда занимало, как получается, что каждый себя любит больше, чем других, однако собственное мнение о себе ценит меньше их мнения».

«Все мы творения на день: и кто помнит, и кого помнят. Все эфемерно – и память, и воспоминания. Неизбежен тот час, когда ты все забудешь; и неизбежен час, когда забудут тебя. Всегда помни, что скоро станешь никем и нигде».