Книга или автор
Книга недоступна
Бессонница. Как заснуть без лекарств

Бессонница. Как заснуть без лекарств

Бессонница. Как заснуть без лекарств
0,0
0 читателей оценили
2019 год
16+
Оцените книгу

О книге

Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности – все это неотвратимые последствия нарушений сна.

Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г. Н. Сытина, которые не только вернут вам здоровый сон, но и нормализуют работу нервной системы. Кроме того, вы прочитаете о современных достижениях науки, направленных на борьбу с этим недугом, – музыке мозга и очках против бессонницы.

Полезными также будут рекомендации по настоям, отварам, сборам для ванн и ароматических подушек, обладающих расслабляющим и усыпляющим действием, – эффектом снотворного.

Для широкого круга читателей.

Читайте онлайн полную версию книги «Бессонница. Как заснуть без лекарств» автора Ирина Юрьева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Бессонница. Как заснуть без лекарств» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2006

Год издания: 2019

ISBN (EAN): 9785957308072