«100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно» читать онлайн книгу 📙 автора Ирины Вечерской на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Ирина Вечерская
  4. «100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно»
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.5 
(2 оценки)

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

86 печатных страниц

2013 год

0+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

читайте онлайн полную версию книги «100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно» автора Ирина Вечерская на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2013

Год издания: 

2013

ISBN (EAN): 

9785227043856

Объем: 

155265

Правообладатель
4 663 книги

Поделиться

вымывает из организма суточную норму кальция. Женщинам, любящим кофе, и употребляющим его регулярно важно знать (особенно в период менопаузы), что с одной чашкой кофе теряется 50 мг Са, при том, что норма потери 10 мг в сутки. После 35 лет женщины теряют 1 % костной ткани в год, а после менопаузы – 4 %.
24 декабря 2020

Поделиться

Пристрастие к кофе. Одна чашка кофе
24 декабря 2020

Поделиться

Автор книги