Данная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии. Кровь – удивительная субстанция, несущая жизнь. Если она нездорова, страдает весь организм. При анемии человека преследуют апатия, слабость, тошнота, головная боль, запоры, одышка, сонливость, головокр...

читайте онлайн полную версию книги «100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно» автора Ирина Вечерская на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно» где угодно даже без интернета.

Жанры

Здоровье

Кулинария

Темы

Издатель

4 582 книги

Книга входит в серии

Душевная кулинария

100 рецептов блюд при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Отзывы на книгу «100 рецептов при анемии. Вкусно, п...»

Наталья Пономарева

Оценил книгу

Сначала идёт описание анемии и её видов. Затем какие продукты разрешены, какие можно в ограниченном количестве, и какие нельзя.<br />Но есть загвоздка: некоторые продукты были и в разрешённом списке, и в неразрешённом списке одновременно, что меня огорчило. Я так и не поняла, можно их или нельзя есть, или же можно, но ограничено?<br />И тем не менее, практически все блюда мне понравились.

15 июня 2018

Цитаты из книги «100 рецептов при анемии. Вкусно, п...»

Зерновые завтраки, блюда из различных круп, рисовые и пшеничные

28 августа 2020

Мясо – обязательно должно быть нежирным. Пусть это будет мясо кролика, телятина, говядина или курятина. Субпродукты: печень, почки, сердце, легкое. Рыба – любая. Овощи: свекла, морковь, фасоль, горох, чечевица, кукуруза, помидоры, кабачки, патиссоны, капуста. Сок из овощей в соединении с соком моркови, картошки. Зеленые овощи, салат, лук, зеленый лук, чеснок, листья березы.

28 августа 2020

Суп-затируха молочная Состав: молоко – 400 г, мука – 70 г, масло сливочное – 10 г, сахар, соль. Муку затереть с водой до образования очень мелких комочков. Затем отварить их в кипящем подсоленном молоке. В готовую затируху положить кусочки сливочного масла и сахар.

13 июня 2020

Еще 23 цитаты