Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
39 уже добавило
Оценка читателей
4.5

Данная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии.

Кровь – удивительная субстанция, несущая жизнь. Если она нездорова, страдает весь организм. При анемии человека преследуют апатия, слабость, тошнота, головная боль, запоры, одышка, сонливость, головокружение, шум в ушах, бледность кожи, сухость во рту, ломкость волос и ногтей, кариес, гастрит, субфебрильная температура…

С анемией можно и нужно бороться, а сделать это можно при помощи правильной диеты. Из нашей книги вы узнаете, что можно и нужно есть при анемии, а от чего лучше отказаться, каковы причины возникновения и какие виды анемии бывают и многое другое.

Читать книгу «100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая рецензия
Оценка:
Сначала идёт описание анемии и её видов. Затем какие продукты разрешены, какие можно в ограниченном количестве, и какие нельзя.<br />Но есть загвоздка: некоторые продукты были и в разрешённом списке, и в неразрешённом списке одновременно, что меня огорчило. Я так и не поняла, можно их или нельзя есть, или же можно, но ограничено?<br />И тем не менее, практически все блюда мне понравились.
Лучшая цитата
В гемоглобинном синтезе активно участвуют следующие микроэлементы: медь, железо, кобальт, цинк и марганец. Большое содержание этих компонентов в бобовых, печени, почках, легких, говядине. А также в крупах, яйцах, овощах, фруктах, какао и белых грибах.
В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги серии «Душевная кулинария»