ребенку в возрасте 8—10 месяцев полезная для него пища предлагается три-четыре раза в день, но мама при этом помнит, что для ребенка нормально съедать совсем немного. То есть мамино дело именно предложить, а не накормить ребенка во что бы то ни стало. В возрасте 10—12 месяцев количество предложений пищи составляет четыре-пять раз в день, при этом мама продолжает часто кормить ребенка грудью. Серьезные порции пищи дети обычно начинают съедать в возрасте от года до полутора, кто-то немного раньше, кто-то позже. Главный ориентир для мамы — интерес ребенка, и в отношении пищи с семейного стола лучше соблюдать золотое правило «предлагать, но не настаивать». Давайте ребенку возможность проявлять интерес к пище самому, когда семья садится за общую трапезу. Тогда мама может быть уверена, что интерес малыша ко взрослой еде сформируется нормально