Книга или автор
Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…

Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…

Стандарт
Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…
4,5
2 читателя оценили
114 печ. страниц
2011 год
0+
Оцените книгу

О книге

Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функции сердца и сосудов. Здесь нет лишних сведений, вся информация проста и понятна. Вы узнаете, как оказать первую помощь при обмороке, каковы факторы риска, прочтете все необходимое о правильном питании при сердечно-сосудистых заболеваниях. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины, комплексы лечебной гимнастики, научитесь ментальному расслаблению и прогрессивной релаксации и многому другому…

Читайте онлайн полную версию книги «Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…» автора И. С. Пигулевской на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2011

Год издания: 2011

ISBN (EAN): 9785227024183

Объем: 206.2 тыс. знаков

Купить книгу

Входит в серию

Отзывы на книгу «Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…»

  1. miros...@yahoo.com
    miros...@yahoo.com
    Оценил книгу

    Хочешь быть здоровым - помоги себе сам)

    Книга полезная и практичная. Можно сразу выбрать то с чем необходимо поработать. Интересный и доступно изложен раздел по преодолению стресса. Аутотренинг, йога, медитация - приемы и примеры занятий, упражнения для расслабления и восстановления внутреннего покоя, гармонии. Можно было бы дополнить простыми физическими упражнениями с мячиками, валиками, босу и TRX.

Автор

Другие книги автора

Книги, похожие на «Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…»

Все

По жанру, теме или стилю автора