Книга – справочник. Очень короткая! Есть маленький комплекс упражнений и небольшие пояснения, как сидеть, как спать. Ожидала книгу больше и внушительнее. Упражнения опробую, но хотелось больше информации и пояснений по комплексам и самопомощи при болях в спине.
- Главная
- Библиотека
- ⭐️Ирина Макарова
- 📚«Болит спина? Лечим без таблетки»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Премиум
3.33
(9 оценок)
Болит спина? Лечим без таблетки
6 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2009 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Понятные рекомендации на каждый день помогут снять напряжение в мышцах, укрепить их, сделать движения безболезненными, а весь организм привести в тонус.
Программу выполняют, сидя за компьютером, за рулем автомобиля, даже лежа на диване, что особенно важно людям в возрасте.
Всего один месяц занятий, и можно переходить к более продвинутой системе, так же понятно представленной на рисунках. Продолжительный лечебный эффект гарантирован. Где бы ни застала вас боль, у вас всегда будет возможность избавиться от нее без лекарств.
читайте онлайн полную версию книги «Болит спина? Лечим без таблетки» автора Ирина Макарова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Болит спина? Лечим без таблетки» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2009
- Объем:
- 11369
- Год издания:
- 2009
- ISBN (EAN):
- 9785699359592
- Время на чтение:
- 1 ч.
Поделиться
Светлана Зенкина
Оценил книгу
20 февраля 2017
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты